花样跳绳——“舞”动校园 “绳”彩飞扬

花样跳绳是具有悠久历史的传统民俗娱乐活动。体育与健康新课程标准确定了以"健康第一"为指导思想以“快乐体育” 贯彻教学全过程的改革思路，其中花样跳绳就是一项既有体育性，又兼备娱乐性和表演性的运动。

为丰富学生的校园生活，增强体育运动，陕西师范大学锦园小学在2017年9月增设了“花样跳绳社团”。在这近一年的日子里，李兴博老师手把手的给队员们传授跳绳技巧，并定期组织观看教学视频以及分解动作的讲解，让孩子们更深一步了解花样跳绳，激发学生用脑思考，探索发明新动作的兴趣。

从刚入社团的毫无概念到现在对花样跳绳的运用自如，孩子们已掌握了许多专业技能，如：开合跳、十字跳、前踢跳、后踢跳等。双人难度相对比较高的有：单绳并排跳、单绳交错跳、单绳翻滚、双绳车轮基本步伐等。从易到难从教学到自主开发使得学生对花样跳绳产生更大的兴趣。

看，在每周三的兴趣小组的课堂上孩子们像众鸟翻飞，不断的做出优美的姿势。一会儿如兔子蹦跳一会儿又像老人一样弓腰驼背，快乐极了。

辅导老师简介：
李兴博，毕业于西安体育学院，体育教育专业，对花样跳绳有着非比寻常的喜爱。

“没有最好，只有更好”希望通过对花样跳绳的开发与实施能够让每个学生都乐于、主动的参与锻炼，养成坚持体育锻炼的习惯。让花样跳绳“舞”动整个校园，让每个学生都“绳”彩飞扬。

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