拥有积极心态，感受职业幸福 --记陕西师范大学锦园小学语文组12月份大教研活动

       为了缓解教师心里压力，疏导不良情绪，增强职业幸福感，12月17日上午，陕西师范大学锦园小学语文组召开了十二月大教研活动，特别邀请我校心理健康教师安萍为大家展开了一场别开生面的“积极心理学”讲座。        安老师以“踢猫效应”拉开了本次讲座的帷幕，进而环环相扣、层层递进为大家分享了什么是“积极心理”、“积极心理学的发展史”、“积极心理学中代表的人物和著作”以及著名的“三明治沟通法”等。尤其是安老师用幽默风趣的语言，结合日常教学中的鲜活事例，让老师们充分感受到积极心理的重要性，从中发现自我优势，并能够试着用积极阳光的心态面对工作，健康生活。        随后，安老师还设计了多个小游戏和大家互动，老师们积极踊跃参加，感受团队的温暖力量。        此次教研活动气氛活跃，效果显著，不仅让老师们对“积极心理”有了全面的认识，还增强了大家对自我优势和职业使命的强烈认同感，增进了彼此之间的情感交流，提升了团队凝聚力。