九年级开展考前心理辅导

      中考的脚步日渐临近，为了让初三学子能以更积极的心态、更饱满的状态和更科学的方法复习冲刺、迎接中考。6月15日下午，青少年学习状态调整和动力激发专家王博老师为九年级毕业班学生作题为《梦想点燃未来》的考前心理辅导讲座。
       王老师诙谐幽默的语言，生动翔实的典型案例，列举了临考学生面临的问题和处理学生心理问题的独到见解，以期释放学生考前的心理压力，愉快自信地迎接中考。他深入浅出地分析了学生考前心理过度紧张的原因，介绍了简单实用的消除考前心理焦虑的减压应对策略，就认知调节、增强自信、情绪调节、积极自我暗示四个方面给学生提供了专业化的指导和细致化的活动体验。
       形式多样的体验，生动活泼的方式，深入浅出的案例让学生在考前进行了放松。希望通过此次讲座能帮助锦园学子有效排解迎考的紧张心理，科学掌握释放压力的方法，迎战属于自己的中考，考出最好的自己！