小学选手 骆靖瑜
尊敬的各位领导，亲爱的同事们：
大家好！
我是来自小学部数学组一年级的新晋老师——骆婧瑜。今天我演讲的题目是《强健体魄，铸就锦园梦》。
毛主席在1917年《体育之研究》中曾说过“欲文明其精神，先自野蛮其体魄；苟野蛮其体魄矣，则文明之精神随之。”今年的4月21日，习近平总书记来到我们陕西省安康市平利县老县镇考察调研时，也说到“现在孩子普遍眼镜化，这是我的隐忧，由于体育锻炼少，你们的身体健康程度有所下降。文明其精神，野蛮其体魄，就是希望孩子们强身健体。”是啊，少年强则国强。青少年的体质状况不仅关乎个人成长和家庭幸福，更关乎国家的未来和民族的希望。
不可否认，当下的中国，拥有今非昔比的物质文化水平，青少年的营养足了，个头高了。难道身体素质就好了吗？环顾教室，随着年级的升高，“小眼镜”们越来越多，孩子们的近视情况越来越严重。如今的好日子，却养出了“弱孩子”。作为教师，我们有义务经常提醒孩子们课上背挺直，写字“三个一”，课下加强体育锻炼，提高身体素质。我们能做的还有努力备好课，打造高效课堂，帮助孩子们减少课业负担，这样孩子们有了更多自己的时间，我们可以带领孩子们多在操场上跑跑步、跳跳高、踢踢球，这样不仅可以增加孩子们的抵抗力与免疫力，还能帮助他们摆脱对于电子产品的依赖，从而保护眼睛。
看，当每天清晨的第一缕阳光洒向操场时，那奔跑着的精干的身影，就是尹校长，她以榜样的力量带领全校师生强身健体、勇往直前；听，那铿锵有力又整齐的步伐声，就是来自于我们小学部的七彩阳光五2班，我相信，这个班孩子的自律和优秀，一定和他们风雨无阻的两年晨跑息息相关，这就是他们童年最好的礼物。
他，就是我们再熟悉不过的中国工程院院士、中华医学会会长——钟南山。能在耄耋之年依旧活力十足，得益于他几十年以来，从未停止过的身体锻炼。钟老带给我们的，不光是呼吸系统疑难杂症的专业医学知识，更告诉了我们一条最朴素的真理：我们不仅要有知识，更要有强健的体魄!
乙亥年末、庚子年初，一场突如其来的新冠肺炎疫情打破了所有人的正常生活秩序。疫情爆发初期，以武汉为中心，全国多地病毒感染人数逐日大批量增加。武汉封城、湖北封省，全国各地积极抗疫，全国人民居家自我隔离。眼看临近开学日，本该充满活力的校园在这个春天却变得悄然寂静。在教育部门的号召下，我校“停课不停学”线上教学活动有序开展。每天授课前，我先进行细致地备课，然后我们组会进行线上教研，共同探讨如何突破每一课的重、难点；在授课时，我会记录下每个学生的学习状况，并温馨提示让孩子们好好锻炼身体；课后，及时询问家长，孩子们对于当天知识的掌握情况，并且根据孩子提交的作业，适时调整教学进度。除此之外，我还经常给孩子们讲述抗疫英雄的故事。全民抗疫是对中华民族精神的一次大考验。内涵丰富的抗疫精神,为战胜疫情筑起了宽厚坚韧的精神堤坝，也为孩子们的成长树立了榜样。当我看到屏幕那头的孩子们天真无邪的笑容时，我觉得这一切都是值得的。“线上教学”进行一段时间后，孩子们疲惫、懈怠的状态浮现出来，正当这时，樊校长给全校学生的一封《三月我们相见，定将锦绣满园》的书信，如雨露般清凉透彻，滋润心田；又如鸡血般浓厚炙热，振奋人心。在这场还未结束的、人类与新型冠状病毒激烈的战斗中，我们已切实领悟到：没有健康的身体，美好的未来就是奢谈。
“文明其精神，野蛮其体魄”是习总书记对我们这些青年教育工作者提出的更高要求。我们要加强青少年精神体魄的全面教育，努力培养出身体健康、人格健全、品学兼优、充满朝气的新时代接班人。记得鲁迅先生曾在自己的《随感录》中写到：“愿中国青年都摆脱冷气，能做事的做事，能发声的发声。有一分热，发一分光。”作为青年教师，我坚信，这属于我们的萤火不仅能照亮黑暗，更会点亮学生，像萤火一般，用一分热，发一份光。
弘扬抗疫精神，铸就锦园梦想。
我的演讲到此结束，谢谢大家！
大家好！
我是来自小学部数学组一年级的新晋老师——骆婧瑜。今天我演讲的题目是《强健体魄，铸就锦园梦》。
毛主席在1917年《体育之研究》中曾说过“欲文明其精神，先自野蛮其体魄；苟野蛮其体魄矣，则文明之精神随之。”今年的4月21日，习近平总书记来到我们陕西省安康市平利县老县镇考察调研时，也说到“现在孩子普遍眼镜化，这是我的隐忧，由于体育锻炼少，你们的身体健康程度有所下降。文明其精神，野蛮其体魄，就是希望孩子们强身健体。”是啊，少年强则国强。青少年的体质状况不仅关乎个人成长和家庭幸福，更关乎国家的未来和民族的希望。
不可否认，当下的中国，拥有今非昔比的物质文化水平，青少年的营养足了，个头高了。难道身体素质就好了吗？环顾教室，随着年级的升高，“小眼镜”们越来越多，孩子们的近视情况越来越严重。如今的好日子，却养出了“弱孩子”。作为教师，我们有义务经常提醒孩子们课上背挺直，写字“三个一”，课下加强体育锻炼，提高身体素质。我们能做的还有努力备好课，打造高效课堂，帮助孩子们减少课业负担，这样孩子们有了更多自己的时间，我们可以带领孩子们多在操场上跑跑步、跳跳高、踢踢球，这样不仅可以增加孩子们的抵抗力与免疫力，还能帮助他们摆脱对于电子产品的依赖，从而保护眼睛。
看，当每天清晨的第一缕阳光洒向操场时，那奔跑着的精干的身影，就是尹校长，她以榜样的力量带领全校师生强身健体、勇往直前；听，那铿锵有力又整齐的步伐声，就是来自于我们小学部的七彩阳光五2班，我相信，这个班孩子的自律和优秀，一定和他们风雨无阻的两年晨跑息息相关，这就是他们童年最好的礼物。
他，就是我们再熟悉不过的中国工程院院士、中华医学会会长——钟南山。能在耄耋之年依旧活力十足，得益于他几十年以来，从未停止过的身体锻炼。钟老带给我们的，不光是呼吸系统疑难杂症的专业医学知识，更告诉了我们一条最朴素的真理：我们不仅要有知识，更要有强健的体魄!
乙亥年末、庚子年初，一场突如其来的新冠肺炎疫情打破了所有人的正常生活秩序。疫情爆发初期，以武汉为中心，全国多地病毒感染人数逐日大批量增加。武汉封城、湖北封省，全国各地积极抗疫，全国人民居家自我隔离。眼看临近开学日，本该充满活力的校园在这个春天却变得悄然寂静。在教育部门的号召下，我校“停课不停学”线上教学活动有序开展。每天授课前，我先进行细致地备课，然后我们组会进行线上教研，共同探讨如何突破每一课的重、难点；在授课时，我会记录下每个学生的学习状况，并温馨提示让孩子们好好锻炼身体；课后，及时询问家长，孩子们对于当天知识的掌握情况，并且根据孩子提交的作业，适时调整教学进度。除此之外，我还经常给孩子们讲述抗疫英雄的故事。全民抗疫是对中华民族精神的一次大考验。内涵丰富的抗疫精神,为战胜疫情筑起了宽厚坚韧的精神堤坝，也为孩子们的成长树立了榜样。当我看到屏幕那头的孩子们天真无邪的笑容时，我觉得这一切都是值得的。“线上教学”进行一段时间后，孩子们疲惫、懈怠的状态浮现出来，正当这时，樊校长给全校学生的一封《三月我们相见，定将锦绣满园》的书信，如雨露般清凉透彻，滋润心田；又如鸡血般浓厚炙热，振奋人心。在这场还未结束的、人类与新型冠状病毒激烈的战斗中，我们已切实领悟到：没有健康的身体，美好的未来就是奢谈。
“文明其精神，野蛮其体魄”是习总书记对我们这些青年教育工作者提出的更高要求。我们要加强青少年精神体魄的全面教育，努力培养出身体健康、人格健全、品学兼优、充满朝气的新时代接班人。记得鲁迅先生曾在自己的《随感录》中写到：“愿中国青年都摆脱冷气，能做事的做事，能发声的发声。有一分热，发一分光。”作为青年教师，我坚信，这属于我们的萤火不仅能照亮黑暗，更会点亮学生，像萤火一般，用一分热，发一份光。
弘扬抗疫精神，铸就锦园梦想。
我的演讲到此结束，谢谢大家！
2020年6月30日
