“疫”路同心，用爱守护——陕西师范大学锦园小学疫情期间心理健康教育纪实

        一场突如其来的疫情改变了广大中小学生的假期生活，也改变了学生们在家的学习和生活方式。对于每个家庭而言，疫情带来的紧张担忧，长期居家的不自由感以及延期开学的特殊情况，让家长们倍感压力和无所适从。面对这些问题，我校积极行动起来，用“心”守护每一位师生和家长，减轻疫情对师生和家长的负面心理影响。        为更好地引导学生在疫情期间的健康生活，以积极的心态调适压力，同时帮助学生及家长朋友化解因疫情带来的各种情绪危机。疫情发生之初，我校心理咨询室及时制定《陕西师范大学锦园小学疫情防控期间心理健康教育和心理疏导工作方案》，统筹部署学校心理防疫工作。        国家二级心理咨询师、我校心理健康教师安萍在微信朋友圈里及时分享家庭教育的相关资料，帮助家长做好自己及孩子的身心调适，共同做好疫情防护。        针对一些孩子们出现了作息不规律、学习缺乏兴趣、长时间玩手机或游戏、情绪烦躁等情况，安老师给孩子们写了一封《关注学生的心理健康，我们怎么做》的信，让学生明确了疫情期间努力的方向。        此外，我校还利用公众号平台不定期向全校师生及家长推送疫情防控知识和心理防护技巧，由班主任在班级微信群里转发每日推送内容，多形式全方面加强对居家隔离师生的心理疏导。        为了缓解学生线上学习的疲劳，呵护学生身心健康，安萍老师还根据学生的年龄特点，结合学生线上学习需求，精心制作了《放松练习》《亲爱的孩子们，好久不见》《认识自己》《目标成就未来》等一些心理疏导视频，发到各年级群，由各班的班主任老师挑选合适的时机给学生进行播放。        孩子们在视频中安老师柔柔的语音引导下，聆听着舒缓的音乐，闭目养神，身心瞬间得到了最大程度的放松，对于后续的学习活动大有益处。有的老师和家长朋友们也对这样的视频十分感兴趣，跟随孩子或者独自在视频的引导下放松身心，调适自己。        班主任也是心理健康教育的主力军。我校每位班主任都对学生网上在线学习情况进行摸查，重点关注抗疫一线子女、留守儿童、父母复工子女，通过微信、电话等形式对有需求的学生和家长进行了解，调查了在线学习存在的问题，开展了一对一帮扶。有的班主任还把每个需要帮助的孩子记在心头，用专业知识和温暖情感化解疫情期间带给每一个家庭、每一个孩子的诸多困扰。有的班主任还针对个别学生的特殊情况，提笔写下了一封封感人至深的书信，真正把心理疏导工作做到了细致。        “疫”路同心，用爱守护。就让我们家校携手，众志成城，为共同打赢这场防疫阻击攻坚战而努力奋斗吧！