愿你的眼中都是美好 — 陕西师范大学锦园幼儿园爱眼护眼主题活动纪实

 

你的眼里有星辰

你的眼里有大海

你的眼里折射出四季

我看见了

春天的第一朵鲜花

夏天的第一束灼阳

秋天的第一颗果实

冬天的第一片雪花

眼睛—我们的朋友
 

　　我们每天都用眼睛去看世界，去发现许多有趣的事物。在这个特殊时期，只有好好保护眼睛，小病毒、小细菌才不会通过眼部粘膜趁虚而入，对我们的身体健康造成危害。

　　2020年6月10日， 陕西师范大学锦园幼儿园开展爱眼护眼主题活动。教师们根据本班幼儿的年龄特点，通过生动的图片、有趣的故事、儿歌等方式与幼儿一同探讨关于眼睛的话题，指导幼儿在阅读、绘画时应注意坐姿，在玩耍时不伤害眼睛，要少看电视多运动，避免出现眼睛生病的情况。活动过程中，幼儿园的保健老师带着幼儿一起做阳光亮眼操、结合生活中的实际，引导小朋友们如果眼睛生病了要及时就医、注意休息、避免用脏手揉眼等，提高幼儿保护眼睛的意识。
 

 

　　此次活动的开展，在一定程度上提高了幼儿关于眼睛重要性的认识，也为幼儿在日常生活、学习中保护眼睛提供方法，为促进幼儿良好视力发展具有一定的价值，愿每一个幼儿都能“目”浴阳光，健康、快乐地成长。
 

送给家长、宝贝们的话

　　
【多方合作，齐心协力抗近视】

　　1.提供良好的视觉环境

　　     家长应当了解科学用眼护眼知识，以身作则，带动和帮助孩子养成良好用眼习惯。

　　2.建立视力档案

　　     注重0—6岁儿童眼保健和视力检查工作要求，做到早监测、早发现、早预警、早干预。定期开展视力监测，加强视力健康管理。

　　3.保证营养均衡

　　    多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等有益于视力健康的营养膳食。

　　4.综合使用电子产品

　　     非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时，使用电子产品学习30-40分钟后，应休息远眺放松10分钟。

　　    小朋友们自己也做一个爱眼护眼的有心人。

　　1.养成良好用眼习惯 

　　     避免不良用眼行为。不在走路时、吃饭时、卧床时、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等情况下看书或使用电子产品。

　　2.增加户外活动

　　     每天接触户外自然光1-2个小时，不一定非要运动。

　　3. 营养均衡  

　　     多吃有营养的蔬菜水果，经常向窗户外眺望。
 

愿你的眼中拥有一切美好！

保护眼睛

从现在做起

　　

来源：陕师大锦园幼儿园
作者：孙菲、聂薇
审核：侯旭艳

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